MERINGANKAN SAKIT KEPALA TANPA OBAT

Assalamu'alaikum wr.wb

selamat malam sobat..!!!
Bagaimana nih kabarnya????  Semoga baik-bai saja ya..  amin

Sob, kali ini aku mau bagiin sedikit info nih tentang meringankan sakit kepala tanpa obat
Disaat cuaca yang tidak menentu seperti saat ini memang terkadang menyebabkan sakit di bagian kepala.
Saat mengalami sakit kepala sering kali kita langsung  minum obat yang di kasih sama dokter atau yang di beli di warung.

Ternyata ada beberapa tip sob buat mambantu meringankan sakit kepala tanpa obat.
Berikut tips buat meringankan sakit kepala:

MANFAAT TIDUR SIANG

MANFAAT TIDUR SIANG



Selamat siang sobat semua.!!!!! Bagaimana kabar kalian???
Semoga sehat semua,,  amin


Aku mau berbagi info sedikit nih sob tentang MANFAAT TIDUR SIANG bagi tubuh. Bertepatan dengan bulan puasa ini kebiasaan masyarakat kita saat siang hari adalah tidur. Selain karena Tidur itu adalah ibadah karena tidur siang juga untuk menghemat energi.

Selain diatas itu ternyata TIDUR SIANG mempunyai manfaat lain bagi kesehatan Selagi tidak berlebihan.
Nah, apa saja sih manfaat tidur siang buat kesehatan. Ini dia:

manfaat puasa

assalamu'alaikum wr.wb

Selamat malem sobat...
bagai mana ini kabarnya..????

Tak terasa ya puasa Ramadhan udah dapat 25 dan tinggal sekitar 5 hari lagi kita menjalan kan puasa.
Gimana sobat sedih apa malah senang ini ??:)   kalau aku sih ada seneng dan sedihnya..

kalau yang seneng alhamdulillah belum ada yang bolong puasanya , kalau sobat masih utuh gak nih...
eh, yang cewek jangan ngaku penuh low,,, hahahahaha

Kalau sedihnya ya bulan puasa tinggal 5 hari lagi. Padahal di Bulan puasa adalah bulan penuh berkah dan bulan penuh ampunan.

Selain bulan puasa itu adalah bulan penuh berkah ternyata puasa itu disisi kesehatannya sangat banyak manfaatnya bagi tubuh low...

Melepasmu

Selamat pagi sob...
Lagi pada ngapain nih...????

Oh iya aku punya puisi lagi nih yang mau aku bagikan kepada sobat sekalian yang aku beri judul "MELEPASMU" langsing aja nie sob simak:

Cara Mudah Hidup Sehat



Hidup sehat ternyata tidak sulit.Coba saja cara-cara mudah lainnya!
Terkadang banyak orang beranggapan hidup sehat itu repot. Memulai diet pun jadi hal yang berat karena sudah membayangkan apa saja makanan yang tidak boleh dimakan dan harus menyiapkan makanan yang sering tidak disukai. Padahal kalau dicermati lebih baik, diet bisa jadi hal yang menyenangkan. Hidup sehat pun bisa di dapat tanpa beban.

Berikut ini terdapat lima cara yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan tubuhyang sehat melalui pola makan, diantaranya: